忙しくても、体力に自信がなくても、運動が苦手でも大丈夫。
ここは“がんばらなくていい運動習慣”をつくるための場所です。
PHYSIXの目的別ステップアッププログラムは、
「運動したいけれど、ずっと行動に移せない」
そんな方のために設計されています。
そのすべては、運動初心者・運動が久しぶりの方が、
「これなら続けられる」と自然に思える環境を作るためです。
もし一つでも当てはまるなら、
このプログラムはあなたのために作られています。
運動が続かない理由は、意志の弱さではありません。
続く設計がないから続かない。
これがすべてです。
一般的なジムでは…
つまり、あなたではなく
「続ける前提の仕組みがない」 のです。
だからPHYSIXは、
“続けるための仕組み”を最初から組み込みました。
PHYSIXの最大の特徴は、
「整形外科が本気で考えた、運動初心者のための環境」であること。
“安全第一”の運動環境は、運動が苦手な人にとって何よりの安心です。
|
PHYSIX
|
一般ジム
|
パーソナルジム
|
|
|---|---|---|---|
|
継続しやすさ |
◎
仕組み化 |
△
|
○
|
|
医療の安心 |
◎
整形外科が併設 療法士がサポート |
×
|
△
|
|
価格 |
◎
続けやすい価格 |
◎
安いが続けにくい |
×
高い |
|
サポート |
◎
常に専門家が近くに常駐 |
×
ほとんどない |
○
担当者次第 |
|
痛み・不安への対応 |
◎
医療知識ベースのスタッフ |
×
なし |
○
担当者による差が大きい
|
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見出し |
◎
紹介文や説明文などを記入してください
|
○
紹介文や説明文などを記入してください
|
×
紹介文や説明文などを記入してください
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未来の健康は、今日の30分がつくる。
医療×運動で、あなたの習慣づくりをサポートします。
忙しくても、体力に自信がなくても、運動が苦手でも大丈夫。
“がんばらなくていい運動習慣”をつくるための場所です。
「運動しなきゃと思っているのに続かない…」
「ジムに入会しても、気づけば行かなくなってしまう…」
「膝や腰が不安で、自己流で動くのが怖い…」
「何をどれくらいやればいいか分からない…」
「仕事・家事・育児で、自分の時間なんてない…」
その気持ち、すべて自然なことです。
運動が続かなかったのは、あなたの意志が弱いからではありません。
“あなたに合わない運動”を選ばされていただけです。
運動を始めたいなら、
「始めやすい場所」を選ぶだけでいい。
PHYSIXは、そのために生まれました。
PHYSIXの目的別ステップアッププログラムは、
「運動したいけれど、ずっと行動に移せない」 そんな方のために設計されています。
そのすべては、運動初心者・運動が久しぶりの方が、
「これなら続けられる」と自然に思える環境を作るためです。
もし一つでも当てはまるなら、
このプログラムはあなたのために作られています。
運動が続かない理由は、意志の弱さではありません。
続く設計がないから続かない。
これがすべてです。
一般的なジムでは…
つまり、あなたではなく
「続ける前提の仕組みがない」 のです。
だからPHYSIXは、
“続けるための仕組み”を最初から組み込みました。
PHYSIXの最大の特徴は、
「整形外科が本気で考えた、運動初心者のための環境」であること。
“安全第一”の運動環境は、運動が苦手な人にとって何よりの安心です。
少人数制で、一人ひとりをしっかり見ます。
「置いていかれる」「ついていけない」という不安を消し、安心して動ける環境です。
最初に専門家が“あなた専用のメニュー”を作ります。
何を・どれくらい・どの順番でやればいいかが明確なので、迷わず・不安なく取り組めます。
姿勢・動作・筋力をチェックし、その時の体調に合わせてメニューを調整。
「続けるためのメンテナンス」の役割です。
＝「一人では続かない」を、「一緒に続ける」に変える仕組みです。
そして何より――
「運動は苦手だけど、これなら続けられる」
そう思える自分に出会えます。
| 比較項目 | 一般的なジム | パーソナルジム | PHYSIX |
|---|---|---|---|
| 継続しやすさ | △ | ○ | ◎（仕組み化） |
| 医療の安心 | ✕ | △ | ◎ 整形外科併設 |
| 価格 | 安いが続きにくい | 高い | 続けやすい価格 |
| サポート | 少ない | 担当次第 | 常に専門家が近くに |
| 痛み・不安への対応 | なし | 知識差が大きい | 医療知識ベース |
| 通いやすさ | 自由 | 固定 | 平日通い放題＋月1パーソナル |
「安全に」「無理なく」「続けやすく」。
この3つがそろっている施設は、そう多くありません。
PHYSIXは医療機関として、地域の健康寿命を本気で支えたいと考えています。
だからこそ、初めての方が運動を始めやすい価格に設定しました。
月額：8,000円（税込）
下記の内容が、すべて含まれています。
同じ内容を民間の施設で行うと、1〜3万円を超えることがほとんどです。
PHYSIXは、「地域の健康づくり」のために価格を下げています。
Q. 全く運動をしていません。大丈夫でしょうか？
A. 大丈夫です。むしろ初心者の方こそ安心して始められるプログラムです。
Q. 痛みがありますが参加できますか？
A. はい。医療資格者が状態を確認しながら運動量を調整します。
Q. どれくらいで変化を感じますか？
A. 個人差はありますが、1〜2ヶ月で「疲れにくい」「姿勢が良い」と感じる方が多いです。
Q. 運動が苦手でもついていけますか？
A. 問題ありません。強度も回数も、その人に合わせて調整します。
Q. 無理に勧誘されたりしませんか？
A. 一切ありません。安心してご相談ください。
運動が続かなかったのは、あなたの問題ではありません。
“続けるための環境”がなかっただけです。
あなたの身体に、もう一度スイッチを入れる。
その一歩を、PHYSIXがお手伝いします。
まずはお話だけでも大丈夫です。
不安なまま来ていただいて構いません。無理な勧誘は一切ありません。
